Ontdek recepten via onze thema’s

• 1 el olie
• 1 teen knoflook
• 1 courgette
• 100 g wortels
• 1 rode ui
• 1 rode paprika
• 2 el provençaalse kruiden
• 8 wraps
• 200 g pittige hummus
• 200 g feta

• 1 citroen, rasp en sap
• 1 el verse gember, geraspt
• 2 teentjes knoflook, geperst
• 1,5 tl gemalen komijn
• 1 el verse tijmblaadjes
• 50 g boter, gesmolten
• 2 varkenshaasjes
• 1 venkelknol
• 8 bospenen
• 8 bosuitjes
• Zout en peper naar smaak

• 250 g zuurkool
• Lasagnebladen
• 2 laurierblaadjes
• 180 ml water
• 2 uien, grof gehakt
• 100 g tofu, in kleine blokjes
• 3 tl sojasaus
• 750 ml sojamelk
• 60 g kokosolie
• 60 g bloem
• 4 el edelgistvlokken
• 1 tl mosterd
• Zout en peper naar smaak

• 450 g bevroren flespompoen, in blokjes
• 1 grote paprika, in stukjes gesneden
• 1 el olijfolie
• 1 tl paprikapoeder
• 1 tl knoflookpoeder
• Zout en peper naar smaak
• 400 g zwarte bonen, uitgelekt
• 300 g gehakt, gebakken
• 200 g geraspte kaas
• 150 g gehakte boerenkool
• 1 rode peper, in dunne plakjes
• 150 g zuurkool

Maak de ovenschotel van tevoren klaar en bewaar hem in de koelkast. Op drukke dagen hoef je hem alleen nog maar in de oven te schuiven voor een snelle en gemakkelijke maaltijd.

• 2 el olijfolie
• 650 g mager rundergehakt
• 1 ui, fijngesneden
• 1 middelgrote rode paprika, fijngesneden
• 1 middelgrote groene paprika, fijngesneden
• 3 teentjes knoflook, fijngehakt
• 1 tl Italiaanse kruiden
• 2 tl Worcestershiresaus
• ½ tl zout
• ¼ tl gemalen zwarte peper
• 400 g tomatenblokjes uit blik
• 175 g witte rijst
• 375 ml runderbouillon
• 150 g geraspte kaas
• Verse peterselie, voor garnering

• 1 komkommer, fijngehakt
• 4 el geraspte kokos
• 400 ml kokosmelk
• 4 bosuitjes, dun gesneden
• 6 lamskoteletten
• 75 g korma currypasta
• 400 g kikkererwten, afgespoeld en uitgelekt
• 1 broccoli, in kleine roosjes gesneden
• 450 g rijst